Yogierne skræddersyer forløb til den enkelte skole ud fra behov. Der kan være tale om trivselsforløb for en bestemt klasse, årgang eller gruppe af elever. Måske trænger indskolingen til et løft? Mulighederne er mange. Et forløb kan foregå ONLINE eller fysisk i skolen.
​
Vi laver yoga i klassen, idrætssalen, udenfor eller hvor, det nu passer din skole/klasse. Yogierne sørger for måtte og remedier.
​
Et forløb strækker sig typisk over 10 uger eller mere, og en yogasession varer mellem 30-45 min.
​
​
En yogasession indeholder øvelser, der fokuserer på det enkelte behov (trivsel, fokus, ro) og vil altid have samme struktur med indlednings og afslutnings øvelser. Hver session vil indeholde øvelser, som eleverne kender og nye øvelser, som tilpasses deres niveau fra gang til gang.
​
For at nå rundt om alle elever anbefales det, at der er ca 12 elever pr yogasession.
​
Ønsker du et uforpligtende møde eller opkald
omkring et forløb til din skole?
​
​
